ここ２ヶ月くらい平日、2−３km朝散歩してます。在宅勤務中心の仕事の仕方が整ってきて運動量が減ったのではじめました。 周りは畑が多いので大体700mおきくらいに野菜の無人販売所があって全部で４箇所を散歩コースで巡っています。散歩、続かないかなと思っ…